Hypnose thérapeutique
Dernière mise à jour : 26 oct. 2022
L'hypnose est une thérapie brève, qui désigne un état modifié de conscience, un processus qui permet d'atteindre directement l'inconscient. Contrairement à ce qu'on pense, quand vous expérimentez l'état hypnotique, vous êtes plus présent que jamais et à aucun moment il n'y a endormissement. C'est un bel outil d'exploration de soi, qui génère à la fois des changements biochimiques dans le corps et à la fois des changements dans l'esprit. EST-CE UN ÉTAT NATUREL?
Oui, c'est un état déjà expérimenté chaque jour par chacun d'entre nous, comme lorsque nous sommes très concentrés sur une activité en cours. Voici quelques exemples:
- Quand on regarde un film qui nous transporte.
- Lorsqu'on lit un livre qui nous passionne.
- Quand on est au volant de notre voiture et qu'on perds la notion du temps.
- Quand on observe le crépi d'un feu ou quand on est dans la lune. Vous êtes-vous reconnu dans une de ces situations?
Alors vous avez déjà gouté à la transe hypnotique sans même le savoir !
LA FORCE DE L'HYPNOSE
Lors de notre état de veille ordinaire, notre "banque de données" est inaccessible. Lorsque nous faisons appel à des approches analytiques, on interpelle notre mental rationnel, on utilise alors uniquement les ressources du conscient. Or, pour que notre conscience évolue, les états modifiés de conscience sont nécessaires et l'hypnose est propice à cela. L'hypnose fonctionne chez tout le monde si la personne est disponible, souhaite un réel changement et est prête à évoluer.
LES BIENFAITS DE L'HYPNOSE
L'hypnose fait partie des thérapies alternatives qui ont une réelle efficacité sur le stress et les troubles somatiques qui lui sont associés, comme l'insomnie et l'anxiété. Cette technique permet également de soulager la douleur, peut aussi être un soutien dans la perte de poids, dans les cas de phobies et arrêt d'addictions. L'hypnose vous donne l'accès à vos ressources personnelles, pour affronter une situation particulière et ainsi adopter de nouveaux comportements. Concrètement parlant, ses champs d’application sont très vastes !
VISION HOLISTIQUE
Du point de vue holistique, c'est un outil qui vous invite à aller voir vos blocages inconscients jusqu'ici présents, qui sont un frein pour l'atteinte de vos rêves et projets! C'est un voyage et une exploration des réalités subtiles. Une découverte de souvenirs lointains, qui viennent mettre en lumière vos mécanismes et conditionnements actuels.
Andrea Amorim
Réserver une séance: https://www.andreaamorim.ch/prendre-rdv